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『熱海で暮らす』 リゾート不動産情報

健康の為の身体づくり

こんにちわ。
熱海駅前店の前田です。
本日8月19日の日曜日。高校野球もベスト4がでそろい大詰めを迎えております。私の母校も35年ぶりに出場して監督も私の同級生でしたので例年以上に応援に力が入りました。
そんな高校球児が爽やかな汗を流している中、私は着実に体重が増加中ですので球児たちに負けないように休日はフィットネスジムに行くようにしました。

そこで今回は健康な身体をつくるために私が通う小田原市内のジムと以前私が通っていた湯河原のジム2カ所をご案内したいと思います。どちらも市・町が運営していますので料金もお安くなっており老若男女問わず気軽に使えますし午前中はすいていますので初心者の方にもお勧めです。私は小田原のジムに平日の午前中に行くのですが貸し切りの時もよくあります。

①小田原スポーツ会館
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こちらは小田原市が運営しているスポーツ会館です。場所は小田原城のすぐ隣にあり無料の駐車場もございます。
午前中は人も少なく年齢層も高めです。
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ジム以外にも体育館・道場などもございます。
週末などは色んなスポーツの大会なども行われ賑わっています。

〒250-0013
小田原市南町1-1-40
TEL:0465-23-2465
休館日:毎週月曜日

②湯河原町ヘルシープラザ
以前、何回か使用させて頂いたのですが吉浜海岸の目の前にあり海を見ながら運動することができます。
ここもジム以外にも体育館がございますのでご友人たちと身体を動かすには良いかと思います。

〒259-0312

神奈川県足柄下郡湯河原町吉浜863

TEL:0465-62-1333

FAX:0465-63-9633


運動不足な方は是非涼しくなってからでも健康のためにジム通いをはじめてみてはいかがでしょうか?

それではまた次回!!


※料金は市民・町民で変わってきますので気になる方は小田原市・湯河原町のホームページをご参照ください。




by royal-atami | 2018-08-19 14:58 | その他