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『熱海で暮らす』 リゾート不動産情報

今年から

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

本日は昨年秋に開店した、フィットネスジムのご紹介です!

M&Bさん、熱海起雲閣の前にある、ペットトリミングサロンポチがはいっている、ビルの3階になります。
すみません、、看板の写真撮影を忘れてしまいました><

中はいかにもジム、ジム、ジム、って感じで筋肉隆々の方が多く来ていらっしゃいます。

最初に体重計に乗って今日のコンディションを見てみます。
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それからこちらのマットで体をほぐしてストレッチ。

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つぎに足の腿やふくらはぎを鍛えます。こちらはレッグプレス

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 レッグエクステンション

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ダンベルも種類豊富な重さがたくさんあります。


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そしてなんといってもこれ!!その名も「スミス」

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安全にできているので、一人で補助なしでできます。こんなにおもーいのも持てるようになりたい!!
私はこのスミスを見るたびにアドレナリンが出てしまいます!!


まだ他にもマシンがありますが、長くなるので今日はここまで。
今年から皆さんもご自身を鍛え上げてはいかがでしょうか?166.png166.png166.png

M&B  
静岡県熱海市清水町10−10
0557-55-7633


















by royal-atami | 2019-01-08 14:55 | その他